Smoottie Amêndoa, Romã, Tangerina e Gengibre

 




Ingredientes

  • 200g de alternativa vegetal ao iogurte natural com amêndoa
  • 100g de romã
  • 70g de tangerina
  • 2g de gengibre

Modo de preparação

  • Retirar as bagas vermelhas da romã e descascar a tangerina.
  • De seguida, picar o gengibre.
  • Colocar todos os ingredientes num liquidificador e adicionar a alternativa ao iogurte natural com amêndoa. Triturar tudo, colocar num copo e está pronto a beber.

Comentários